医生结合夏季生活起居、日常饮食、运动健康等方面详细讲解了夏季养生的注意事项，并从中医的角度阐述了人体脏腑与夏季节气的关系。同时还教给了大家穴位按摩等方法。

此次活动的开展，不仅让大家掌握了夏季健康知识，增强自我保健能力，还进一步提高了大家对中医药的认识，为普及中医药文化起到积极作用。

为现场居民把脉，解答大家健康方面的疑问

重庆市华岩文教基金会也将持续开展夏季防暑降温宣传公益活动，提高居民夏季健康安全的生活理念，确保大家能够度过一个凉爽、健康、安全的夏季。